疫情下如何保持情緒穩(wěn)定
| 2020-02-13 20:41:35??來源:東南網(wǎng) 責任編輯:鄭曉丹 我來說兩句 |
![]() 面對疫情,除了請大家盡可能堅持少出門、戴口罩、注意通風和消毒之外,大家要盡最大可能保持冷靜與理智,做到身心平和,情緒穩(wěn)定,才能有效的與疫情作斗爭。 那么壓力狀態(tài)下,我們?nèi)绾斡行д{(diào)試呢?收下這九條專家建議,讓“明日”“明月”陪你一起保持好心態(tài),共渡難關。(三明學院 供稿) ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
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