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秋季要經(jīng)常吃小麥和大麥
2010-10-13 10:12:05

??? 換季的時候,是人們抵抗力最弱的時候,這時如果不太注意非常容易得病。而秋天是“貼秋膘”的季節(jié),也就是為了抵抗即將到來的嚴(yán)冬的寒冷多進(jìn)補(bǔ),以維持身體內(nèi)部的平衡。這時要是多吃一些能夠增強(qiáng)人體免疫力和抵抗力的食品,對于身體是大有好處的。

??? 小麥和大麥:各種小麥和大麥制品早已為人們所熟悉。這些食品都可以抗癌,并防止射線對人體的傷害,還可以預(yù)防其他疾病。這種說法從純粹醫(yī)學(xué)的角度來講可能有些過分,但確實(shí)有病人從中獲得了好處。(東南網(wǎng)手機(jī)版)

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