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刷屏?xí)r代,別讓思考能力“碎成渣”

2025-06-13 09:53:37?作者:皇甫思逸?來源:廣州日?qǐng)?bào)  責(zé)任編輯:孫勁貞   我來說兩句

清晨睜眼刷手機(jī),通勤路上看短視頻,午休時(shí)間逛熱搜……你的生活被碎片化信息影響了嗎?近日,中國(guó)青年報(bào)社的一項(xiàng)調(diào)查顯示,63.3%的受訪者會(huì)隨時(shí)隨地刷短視頻,61.7%的受訪者經(jīng)常查看社交媒體。長(zhǎng)時(shí)間接收碎片化信息,50.3%的受訪者感覺自己思考能力下降,邏輯不清晰。

打開手機(jī)App,在算法推送機(jī)制下,觀點(diǎn)被拆解成情緒化的口號(hào),長(zhǎng)篇著作變?yōu)椤耙环昼娮x物”,熱點(diǎn)事件被震驚體、標(biāo)題黨層層包裝……如今,不少人習(xí)慣了被手機(jī)“投喂”即食信息,既然可以接收現(xiàn)成的結(jié)論,何苦自己費(fèi)神梳理信息、推敲邏輯?于是,大腦逐漸變得懶惰,深度思考的能力也在不知不覺中被削弱。

但這樣獲取的信息,真的能為我們所用嗎?事實(shí)上,大腦在短時(shí)間內(nèi)接收過載的信息,不僅不會(huì)讓我們豁然開朗,反而會(huì)因信息篩選困難而被分散注意力,削弱決策能力。并且,長(zhǎng)時(shí)間沉溺于偏好且同質(zhì)的內(nèi)容,容易加劇認(rèn)知偏見和思維僵化,讓自身陷入信息繭房之中。去年很火的一個(gè)詞“腦腐”,就很形象地描繪了當(dāng)代人在碎片化信息轟炸下的注意力渙散、語言表達(dá)貧瘠和思考淺薄等癥狀。長(zhǎng)此以往,個(gè)人會(huì)逐漸失去深度思考能力,難以形成獨(dú)立見解;在社會(huì)層面,當(dāng)多數(shù)人思考力弱化,公共討論也將流于表面,嚴(yán)重?cái)D壓理性對(duì)話空間。

如何把思考力從碎片化信息中“打撈”上來?調(diào)查中,有人建議篩選信息來源,關(guān)注高質(zhì)量、有價(jià)值的媒體和賬號(hào),主動(dòng)走出算法視野;也有人通過物理手段“斷舍離”,比如給自己設(shè)定“無手機(jī)日”、使用防沉迷應(yīng)用限制手機(jī)使用時(shí)長(zhǎng)等,讓自己擺脫信息干擾,重建深度思考的習(xí)慣與空間。這些都不失為有效的嘗試。除此之外,平臺(tái)可以發(fā)揮關(guān)鍵作用。譬如,優(yōu)化算法,減少低質(zhì)娛樂內(nèi)容推送;給予知識(shí)科普類內(nèi)容流量扶持,鼓勵(lì)創(chuàng)作者產(chǎn)出深度作品。社會(huì)層面同樣可以有所作為。不少城市、社區(qū)開展“書香節(jié)”“讀書分享會(huì)”等活動(dòng),營(yíng)造了濃厚的閱讀氛圍。主動(dòng)“出擊”、多方協(xié)同,方能在信息洪流中不被裹挾前行。

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